心理:不自信盲目讨好 会迷失自我 得不到真正的友谊
新朋友，记得点击关注
有一种人很讨人喜欢，内心敏感，不懂得拒绝，很在意自己在别人眼中的形象。
心理学家Susan Newman指出：
逢迎者活在别人的期待中，不断追逐自己的认可，所以什么都愿意做。他们总是把别人的需求放在自己面前，即使对方的要求不合理，也会头皮满足。
要明白，一味地讨好，并不能得到别人的友谊，反而会失去自我。
身边那些刻薄的人会看不起你，嘲笑你，正常人会不屑于和你这样的人交往，觉得你一文不值。甚至和你相处会让他们觉得很不舒服。
讨好型人格
愉快型人格是指一味取悦他人而忽略自己感受的人格。是一种不健康的行为模式。其核心表现是压抑自己的自我需求，厌倦社交应对，过于关注他人的观点和需求，倾向于沉溺于自己的世界。
一个有着“讨人喜欢的人格标签”的人，说好听点就是一个善良的人，愿意燃烧自己，照亮别人，把所有的委屈都吞进肚子里，然后卑微的去讨好别人，说好听点，这种人格就是一个可以随便欺负的对象。
综上所述，讨好型人格内心是空虚的，无法认清自己，因为讨好型人格的一切情绪、安全感、自尊，大多都是建立在对他人的认可之上的，只有被他人认可和需要，才会觉得自己有价值。
讨好型人格是如何形成的？
研究人员发现，讨人喜欢的性格大多离不开“出身家庭”的影响，这与小时候缺乏关心和认可有关。尤其是从小生活在父母控制下的孩子，最容易患上讨人喜欢的性格。
比如孩子小的时候，被父母指责、责骂。为了得到父母的原谅，他们逐渐学会了讨好。他们认为只有取悦父母，他们才不会被父母责骂。长大后不自觉地把“讨好行为”带入社会，成为一大缺陷。
讨好型人格，是自卑的
性格开朗的人通常会期待他取悦的对象给他相应的回报，也就是说如果我这么讨好你，你也应该对我好一点。其实过分讨好别人是他心里不知道的“自卑”。
自卑的反义词是自信。正是因为缺乏自信，他迫切需要通过别人的认可来证明自己。即使他有时候不开心，也会忍着，有时候想改变这种行为，但这种行为已经成为深入骨髓的习惯。
如何改变这种性格？
俗话说：罗马不是一天建成的。改变它本身是痛苦的，需要坚定的意志。
那些在出身家庭影响下长大的孩子，在遭受逢迎性格的折磨后，往往很难改变，就像上面说的“这种行为已经成为深入骨髓的习惯”。所以，真的很难改变。
但如果讨人喜欢的性格不是童年的印象，只是出现的频率很短，还是可以改变的。
这时候你需要正确认识自己，承认并理解自己是在求爱，你必须跳出你的思维，立即停止这种行为。然后多关注自己，意识到自己的需求，而不是别人想从你身上得到什么。
这样才能建立自己的原则跟底线，增强自我边界意识。
你好，陌生人，我是刘灿。我在这里自给自足，把一些琐碎的情绪写成文字。有些事情发生在你身上，有些事情从来没有发生过。我们都是一个人，所以开始和结束都很孤独。很高兴见到你。求关注！